住吉神社 筥崎宮 門司港駅

(4405)今朝の北九州は、晴れています。

今日は、晴れが続いて暑くなる予報です。

◆8月13日の岡崎市の天気予報(8月12日18時時点)

◆8月13日の北九州市の天気予報(8月12日18時時点)

◆8月13日の天気分布予報(8月12日17時発表)

 ?6−9時

 ?12−15時

 ?18−21時

プロ野球(8月12日の結果)

パリーグ

◇西武 3−0 ロッテ 

https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017081204/top

楽天 7−0 オリックス

https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017081205/top

ソフトバンク 1−0 日本ハム

https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017081206/top

セリーグ

阪神 2−1 DeNA

https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017081201/top

◇中日 3−0 ヤクルト

https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017081202/top

◇広島 1−0 巨人

https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017081203/top

昨日は8月12日土曜日。

離島、沖縄を除く、九州の全13社の一の宮をお参りすることが出来ました。

◆04:30 起床

◆ 測定(測定無し)

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◆8月12日朝 測定

  ()は前日(8/11朝)との比較

◆体重 kg (kg)

体脂肪率:% (%)

◆体脂肪量:kg (kg)

BMI: ()

◆内臓脂肪指数: ()

基礎代謝: ()

◆骨格筋率:% (%)

◆骨格筋量:kg (kg)

◆体年齢: ()

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◆06:00 快晴 25.0度【岡崎】 25.1度【佐賀】

朝の佐賀駅前はよく晴れていました。

◆06:00 朝の空

佐賀市内を朝ラン。

◆06:00-06:55 6.0kmラン

佐賀市のマンホールには、ムツゴロウが描かれていました。

走り出して12分ほどで佐嘉神社

佐賀県庁が見えてきました。

お濠に写っている姿が印象的。

佐賀県庁。

伊勢神社。

ホタルロード

実際に季節になると見ることが出来るそうです。

でんでんでんの森。

宿泊したホテル。

◆07:00【NHKニュース】PAC3発射機搭載の車両が高知と愛媛に到着

http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170812/k10011097571000.html

◆07:00【日経朝刊】AIや自動運転 「量子」が突破口 演算速度1億倍

http://www.nikkei.com/article/DGXLASDC27H37_R10C17A8SHA000/?dg=1

朝食は、ホテルのバイキング。

◆07:43 朝食

ホテルをチェックアウトして、佐賀駅内の薬局で風邪薬を購入。

咳が止まるといいのですが。

佐賀駅から特急かもめ号に乗車。

博多駅に到着。

歩いて15分ほどで住吉神社

二の鳥居。

案内板が2種類。

神門。

拝殿。

拝殿前では結婚式の写真撮影が行われました。

左側は大楠。

御朱印をいただきました。

歩いて博多駅に戻って、JR九州本線に乗車。

近距離はマナカが使える。

箱崎駅に到着。

歩いて15分ほどで筥崎宮の一の鳥居に到着。

二の鳥居。

楼門。

由緒。

奥に本殿が見えました。

筥松。

御朱印をいただきました。

これで、離島、沖縄を除く、九州の全13社の一の宮をお参りすることが出来ました。

8月5日から8日間かかりました。

地下鉄の筥崎宮前駅から乗車。

◆12:00 晴れ 27.9度【岡崎】 29.2度【北九州八幡】

貝塚駅西鉄に乗車。

西鉄千早駅に到着。

千早駅から再びJR鹿児島本線に乗車。

約1時間半で門司港駅に到着。

昼食を摂ろうと、門司港駅近くの『伽哩本舗』に行きました。

昔の味って、どうかな。

メニューにも、書かれていました。

普通の焼きカレーを注文。

正直に言って、普通の味。

もっと特徴的なトッピングをするのだったかなぁ。

◆14:00 昼食

食べ終わって、桟橋に行くと、関門海峡大橋が見えました。

下関側から見た感じとも、ちょっぴり違うなと感じました。

対岸の下関側。

唐戸市場のあたりかなぁ。

門司港駅の近くには、いくつかの西洋風の建物が。

旧大阪商船。

旧門司三井倶楽部。

門司港駅に戻って、構内には0キロポスト。

ホームの屋根は、レトロな感じ。

小倉駅に来ました。

8月5日以来、1週間ぶりです。

◆18:00 晴れ 29.9度【岡崎】 27.7度【北九州八幡】

◆19:00【NHKニュース】北朝鮮ミサイルに備え 中国・四国の4か所にPAC3配備

http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170812/k10011097761000.html

◆19:00【日経夕刊】

◆ 測定(測定無し)

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◆8月12日夜 測定

  ()は前日(8/11)との比較

◆体重 kg (kg)

体脂肪率:% (%)

◆体脂肪量:kg (kg)

BMI: ()

◆内臓脂肪指数: ()

基礎代謝: ()

◆骨格筋率:% (%)

◆骨格筋量:kg (kg)

◆体年齢: ()

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◆21:00 就寝

◆昨日の採点

  ・間食をしない 〇(8月:11勝1敗 2017年:202勝21敗)

  ・ラーメンを食べない 〇(8月:11勝1敗 2017年:187勝36敗)

  ・ビールを飲まない ×(8月:1勝11敗 2017年:25勝198敗)

  ・適度に走る 〇(8月:9勝3敗 2017年:79勝144敗)

◆8月12日の走行距離:6.0km

◆8月の走行距離:50.2km

◆2017年の走行距離:593.7km

◆ムーブ 743/610カロリー

◆エクササイズ 65/30分

◆スタンド時間 10/12時間

□8月12日の英語ヒアリング時間:0時間00分

□8月の通算時間:11時間50分

□2017年の通算時間:436時間32分

◆8月12日の最高気温:32.0度 最低気温:24.5度 雨量:0.5mm【岡崎】

◆天気気温の一日の変化【岡崎】

◆8月12日の最高気温:33.2度 最低気温:25.0度 雨量:0.0mm【佐賀】

◆天気気温の一日の変化【佐賀】

◆8月12日の最高気温:31.0度 最低気温:24.8度 雨量:0.0mm【北九州八幡】

◆天気気温の一日の変化【北九州八幡】